achtsam. wirksam. echt.

Unsere Körperbehandlungen

  :

Wenn sich geballte Kräuterkraft und fachkundige Hände, jahrhundertealtes
Wissen und fundierte wissenschaftliche Erkenntnisse zusammenfinden, dann sind Sie im BergSpa!
Aus dieser geballten Ladung heraus haben wir für Sie unsere BergSpa-Faszien-Allover-Methode entwickelt:
Die Kombination von Kräutern, Entgiftung und Faszien-Treatments ist einzigartig in Vorarlberg und kann einen wirksamen Weg zu einem neuem, nachhaltigen Körperbewusstsein aufzeigen.

Innenpool

Signature Treatments

  :

Ein Modul und zwei speziell entwickelte Signature Treatments – für eine maximale und unmittelbare Wirkung für Ihren Körper und Geist!
Handgesammelte Heilkräuter aus dem Pfarrgarten kommen dabei genauso zum Einsatz wie eigens entwickelte Massagetechniken.

>> Die 7 Walser << – unser Ritual für Tiefen-Entspannung

Wirkung: ausgleichend, tiefenentspannend und Muskel-entspannend

Das Ritual beginnt mit einem vitalisierenden Heupeeling, das die Hautdurchblutung anregt, gefolgt von einer Energie-harmonisierenden und wärmenden Heupackung auf dem Rücken.
Dann beginnt die tiefenentspannende Körper-Massage, für die wir 7 spezielle „Walser“-Massagegriffe entwickelt haben. Die ätherischen Öle ühren Sie auch das limbische System in eine tiefe, wohlige Entspannung. Diese ganzheitliche Körpermassage endet in einer sehr weichen und entspannenden Gesichtsmassage. Mit einer individuell abgestimmten Kräuter-Tagespflege aktivieren wir auch im Gesicht den Energiefluss, sodass die Entspannung von Kopf bis Fuß wirken kann.

Körpermassage

90 Entspannungsminuten € 140,-

>> Der Atem der Berge << – erfrischender Energie-Kick

Wirkung: Energiekick pur – regenerierend, vitalisierend und belebend

Dieses Signature Treatment beginnt mit einer aktivierenden Trocken-Bürsten-Massage, die die Zellerneuerung anregt.
Mit einem Bergkristall, der die Wirkung verfielfacht, bearbeiten wir die Faszienbahnen über den ganzen Körper und aktivieren so die körpereigenen Selbstheilungskräfte.
Den Abschluß dieses absolut belebenden Treatments bildet eine
erfrischende Körper-Massage mit einem tonisierenden Kräuteröl.
Wie neu geboren fühlt man sich nach diesem Ritual und Sie genießen nun in aller Ruhe eine feine Tasse Kräutertee.

 

(Die Trocken-Bürste bekommen Sie nach der Behandlung mit nach Hause)
Körpermassage mit Bergkristall

90 Entspannungsminuten € 145,-

Ruheraum Sauna

Unsere Kräuter Module für maximale Wirkung

BergSpa-Kräuter-Module

  :

Wählen Sie Ihr persönliches Kräuter-Modul nach der von Ihnen gewünschten Wirkung! Die Behandlungen sind so konzipiert, dass sie – in der richtigen Reihenfolge ausgeführt – zur höchsten Wirksamkeit führen.
Mit einer speziell für Sie zusammengestellten Kräuter-Tinktur kann die Modulwirkung sowohl verstärkt als auch zu Hause nachhaltig weitergeführt werden.

Alle begleitenden Kräuteröle sind an die Module angepasst und haben ihren Ursprung in unserem Pfarrgarten.

Slow-Down-Modul mit Johanniskraut und Lavendel

Besonders unser Signature-Modul „Slow-Down“ soll Sie in tiefe Entspannung führen, Energieblockaden öffnen, Ihren persönlichen Streßlevel senken, das Bewusstsein für sich selbst steigern und Anleitung geben für den Alltag.

ab 4 Tage / 3 Nächte
Therapeutische Beratung und Anamnese 20 min
Kräuter-Entspannung Nacken 50 min
Lavendel-Öl-Bad 20 min
energetische Fußbehandlung 50 min
Slow-Down-Modul für 3 Nächte € 172,-
ab 6 Tage / 5 Nächte
Therapeutische Beratung und Anamnese 20 min
Kräuter-Entspannung Nacken 50 min
Lavendel-Öl-Bad 20 min
energetische Fußbehandlung 50 min
Kräuter-Entspannung Gesicht 50 min
Kräuter-Entspannung Körper 80 min
Slow-Down-Modul für 5 Nächte € 377,-

Anti-Rückenschmerz-Modul mit Arnika

Das Arnika-Modul ist Ihr „Erste-Hilfe-Modul“, wenn’s im Rücken zwickt und zwackt. Die Berg-Arnika ist das Kraut, das unsere Behandlungen begleitet und unsere Faszien-Allover-Methode löst Verklebungen, dehnt, streckt, schiebt und mobilisiert. Gleichzeitig unterstützen wir mit entgiftenden Behandlungen die Ausleitung von Giftstoffen aus dem Gewebe.

ab 4 Tage / 3 Nächte
Therapeutische Beratung und Anamnese 20 min
BergSpa-Rücken-Spezial-Massage 50 min
Wacholder-Öl-Bad 20 min
Faszien-Allover-Massage 50 min
BergSpa-Schmerzstiller-Taping 20 min
Anti-Rückenschmerz-Modul für 3 Nächte € 208,-

 

ab 6 Tage / 5 Nächte
Therapeutische Beratung und Anamnese 20 min
individuelle BergSpa-Massage 50 min
Wacholder-Öl-Bad 20 min
Faszien-Allover-Massage 50 min
individuelle Faszien Therapie 50 min
entgiftende BergSpa-Behandlung 80 min
BergSpa-Schmerzstiller-Taping 20 min
Anti-Rückenschmerz-Modul für 5 Nächte € 420,-

 

Anti-Kopfschmerz-Modul mit Baldrian und Melisse

Kopfschmerzen können viele Ursachen haben. Neben organischen Beschwerden und akuten Krankheiten (z.B. grippale Infekte) sind oftmals auch Überlastung, nervöse Unruhe oder Depressionen dafür verantwortlich. Unser Modul setzt sich nach der Anamnese mit diesen Faktoren auseinander und soll so zu einer spürbaren Entlastung führen.

ab 4 Tage / 3 Nächte

 

Therapeutische Beratung und Anamnese 20 min
energetische Fußbehandlung 50 min
Anti-Kopfschmerz-Massage 50 min
individuelle Faszien Therapie 50 min
Anti-Kopfschmerz-Modul für 3 Nächte € 225,-

 

ab 6 Tage / 5 Nächte
Therapeutische Beratung und Anamnese 20 min
energetische Fußbehandlung 50 min
Anti-Kopfschmerz-Massage 50 min
entschlackendes Körperpeeling 50 min
individuelle Faszien Therapie 50 min
Lymphbehandlung 50 min
Anti-Kopfschmerz-Modul für 5 Nächte € 386,-
BergSpa-Bistro

So bleiben sie in Balance

BergSpa Faszien-Allover-Methode

  :

Die aktuelle Forschung versteht die Faszien als ein System aus faserigen, feuchten und klebrigen Proteinen, das ähnlich einem Spinnennetz jeden Muskel, jeden
Knochen, Nerv, Arterie und Organ umschliesst und durchdringt und dabei von Kopf bis Zeh ununterbrochen bleibt.

Die Faszien sind unter anderem dafür zuständig, den Körper in der Balance, also in einer aufrechten Position gegen die Schwerkraft zu halten. Sind die körpereigene Kollagenbildung und der Flüssigkeitstransport im Körper eingeschränkt, kann es zu Schmerzen, Verspannungen und Fehlhaltungen kommen.

Im Laufe unseres Lebens verändern sich unsere Körperfaszien – sie besitzen jedoch die geniale Eigenschaft zur Regeneration.

Genau hier setzen wir mit unserer Faszien-Allover-Methode an: Verklebungen lösen, Schmerzentlastung, myofasziale Mobilisierung und Steigerung der Körper-Elastizität! 

>> Faszien-Allover-Massage <<

Faszien-Massagen helfen, tiefliegende Verspannungen zu lösen. Sie fördern so den Abbau von altem und die Neubildung von frischem Kollagen in der Muskulatur.
Mit unserer Faszien-Allover-Massage errreichen wir durch dehnende, knetende und schiebende Faszientechniken eine Verbesserung der faszialen Elastizität und
Mobilität.

 

50 Minuten € 85,-
Körpermassage

>> individuelle Faszien-Therapie << 

Nach dem therapeutischen Gespräch werden durch tiefe, manuelle Weichgewebe-Technik verklebte Faszien gelöst und sowohl der Flüssigkeitstransport als auch die körpereigene Kollagenproduktion wieder angeregt.
Nicht nur starke Reize, sondern auch leichter Zug und Druck sollen dazu beitragen, das dreidimensionale Organsystem der Faszien zu regenerieren und somit gleich-
zeitig die natürliche Körperstatik, Körperdynamik und Körperhaltung zu verbessern.

 

50 Minuten € 92,-
Körpermassage

>> BergSpa-Schmerzstiller-Taping <<

Mit den bunten, elastischen Tapes werden durch verschiedene Anlagetechniken
die Faszien geliftet und besser durchblutet. Somit wird die Gelenkfunktion
unterstützt, die Muskulatur gelockert und der Lymphfluss angeregt

 

20 Minuten € 25,-
Ruheraum mit roten Couchen

zur stärkung ihrer ganzheitlichen gesundheit

BergSpa Massage-Methode

  :

Massagen sind beliebte Therapieformen, um wieder ein positives Körpergefühl zu bekommen.
Unser Körper ist ein System, das als Ganzes betrachtet werden muss.
Ein minimales Problem an einer Stelle kann Schmerzen an einer ganz anderen Stelle auslösen – es gilt also, den Schmerzursprung zu finden und nicht nur das Symptom zu beseitigen.

Unsere BergSpa Massage-Methode setzt genau hier an:

• Verspannungen lösen
• Schmerzen lindern
• Selbstheilungsprozesse fördern

>> BergSpa-Rücken-Spezial-Massage <<

Zu Beginn genießen Sie ein durchblutungsförderndes Rosmarin-Fußbad. Mit einem Wärmeumschlag auf dem Rücken wird nun in der anschließenden Fußbehandlung Druck auf spezielle Punkte ausgeübt und es folgt eine intensive Dehnung der Plantarfaszien. Die folgende Rücken-, Nacken- und Schultermassage wird dadurch in der Wirkung verstärkt und Verklebungen und Verspannungen lösen sich leichter.

 

50 Minuten € 78,-
Körpermassage

>> individuelle BergSpa-Massage <<

Individuell abgestimmte Ganzkörper Massage mit unterschiedlichen Therapie-
und Massagetechniken nach unserer BergSpa-Methode.

 

50 Minuten € 80,-
Körpermassage

>> BergSpa-Schmerzstiller-Taping <<

Mit den bunten, elastischen Tapes werden durch verschiedene Anlagetechniken
die Faszien geliftet und besser durchblutet. Somit wird die Gelenkfunktion
unterstützt, die Muskulatur gelockert und der Lymphfluss angeregt

 

20 Minuten € 25,-

>> Baby on Board Massage <<

Speziell beruhigende und entspannende Behandlung von Armen, Rücken, Schultern und Nacken. Mit dieser Massage-Methode können viele Schwangerschafts-
beschwerden wie zum Beispiel Muskelverspannungen Linderung erfahren, unser Pfarrgarten-Arnika-Öl verbessert zudem die Hautelastizität und kann so Schwangerschaftsstreifen vorbeugen.

 

50 Minuten € 75,-
Herz Bild
Ruheraum

Kräuterkraft aus unserem Pfarrgarten

BergSpa Kräuter-Relax-Methode

  :

„Die Natur kennt keine Probleme, nur Lösungen“

 

Heilkräuter aus der Natur waren für eine lange Zeit das einzige Mittel, das der Mensch für seine Gesundheit einsetzen konnte – heute profitieren wir von diesem alten, tradierten Wissen unserer Vorfahren sowie von den wissenschaftlichen
Erkenntnissen aus der Kräuterforschung – und wir setzen diese zum Wohle unserer Gäste ein – denn sie heilen unseren Körper und nähren unsere Seele.

Kräuterkraft, Wärmewirkung, therapeutische Kompetenz und achtsame Begegnung sorgen in unserer Kräuter-Relax-Methode für 100 % Erholung und Entspannung.

>> „Schwerelos“-Entspannungs-Massage <<

Mit dem individuell ausgewählten warmen Kräuter-Öl beginnt diese Entspannungsreise für Ihren Körper bei Ihren Armen – und endet mit tiefen-entspanntem Schlusspunkt bei den Füßen.

 

50 Entspannungsminuten € 80,-

>> Kräuter-Entspannung – Körper <<

Für diese tiefen-entspannende Ganzkörper-Massage wählen Sie aus unseren vier Pfarrgarten-Kräuter-Ölen. Nach dem abgestimmten Fußbad wird mit speziellen Massagegriffen Ihr vegetatives Nervensystem beeinflusst – und so fallen Sie tiefer und tiefer und tiefer …
Den Abschluss bildet eine ausgleichende Stimulations-Massage für Ihre Fußmuskulatur.

 

50 Entspannungsminuten € 110,-

>> Kräuter-Entspannung – Nacken <<

Beruhigende, entspannende Behandlung von Rücken, Schultern, Armen, Gesicht und Nacken. Sanfte, lockernde Griffe fördern die Tiefenentspannung und helfen Ihrem Nervensystem, auf Entspannung umzuschalten.

 

50 Entspannungsminuten € 80,-

Die vier BergSpa-Kräuter-Öle:

Johanniskraut:

wirkt antibakteriell und durchblutungsfördernd, auf die Psyche wirkt es leicht beruhigend, es erdet uns und hilft uns zu entspannen. Auf anderer Ebene bringt uns das Johanniskraut die Sommersonne in dunkle Tage!

Latschenkiefer:

immunstärkend, antiseptisch, durchblutungsfördernd, öffnet unsere Lymphe und lässt uns tiefer atmen.

Wacholder:

steigert unsere Konzentration, baut auf und kräftigt, löst Krämpfe, hat eine stark reinigende Wirkung und desinfiziert; auf feinstofflicher Ebene hilft der Wacholder,
alte Muster zu verlassen und vertreibt negative Gedanken!

Ringelblume:

hautpflegend, schmerzstillend und lindernd bei Hautleiden; auf anderer Ebene bringt sie Licht, Freude und Leichtigkeit!

Ihre wertvolle Zeit zu Zweit

Unser Treatment für Paare

  :

Paarraum für Massage

>> Rückzug zu zweit << 

In unserem „Raum für Zwei“ starten wir das Ritual mit einem anregenden
Heu-Peeling, gefolgt von einem entspannenden, pflegenden Kräuteröl-Bad.
Nach diesem warmen Bad erfrischen wir Sie mit einem spritzigen, nicht
alkoholischen Holunderdrink, der das Immunsystem stärkt und zugleich den Durst löscht. Und dann folgt eine ausgedehnte, ausgleichende Ganzkörper-Massage, die tiefe Entspannung bringt.

Körpermassage

100 Minuten Zeit zu zweit € 152,- p.P.

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Berghotel DAS SCHÄFER, Inhaber: (Firmensitz: Österreich), würde gerne mit externen Diensten personenbezogene Daten verarbeiten. Dies ist für die Nutzung der Website nicht notwendig, ermöglicht aber eine noch engere Interaktion mit Ihnen. Falls gewünscht, treffen Sie bitte eine Auswahl:
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